今日は今年最初の診察日。 出かける前から雨が降っている。 雨が降っているだけで外に出る気が失せてしまう。 しかし、行かないと薬もなくなってしまうし…仕方なく家を出る。 気のせいか、前回の診察日も雨が降っていた気がする。 2週間に1回の周期なのに、なぜ診察日だけ雨が降る？何か...

正月のあいさつに実家へ行くため、午後にマンションを出た。 マンションのすぐ前にバス停があり、いつもどおりそこで待っていると、中年女性が話しかけてきた。 道でも聞くつもりかな？と思っていたら、このバス停は土日と祝日は止まらないため、正月の今日も止まらないことを教えてくれた。...

今年もとうとう今日で終わり。 私の住居は小さなワンルームである。 なので大掃除と言っても、普段やっていないような気になる箇所を昨日のうちに掃除してあり、特に今日はする気はない。 今日はまず朝に、朝食を買いにコンビニへ。 昨日の雨は止んでいるが、路面はまだ濡れており、空気も冷...

いつも自宅で作業をしているが、たまには気分を変えて図書館へ行ってみようと思い、午前中にバスに乗って図書館へ。 時々利用しているが、既に何人か作業している。 家にいると、いつでも休憩できてしまうので、だらけてしまう時もよくあるが、図書館では他の利用者が作業しているので、やらな...

昨日は、夕食後の午後8時過ぎ頃からM-1グランプリを見た。 毎年ではないが見ている。 今年はどんな芸人が登場するか見てみたかった。 敗者復活戦から勝ち上がった和牛も居たが、自分はあまり好まない。 和牛が2位に入ってからは、暫定の順位があまり変わらなかったが、ミルクボーイが出...

今日は午後から美容室へ行く予定。 早めに家を出て、年賀状をポストに入れ、ガストへ昼食を摂りに行く。 13時過ぎにガストへ行くが、美容室の予約は15時30分のため、昼食後、ここで時間つぶしをする。 ガストはドリンクバーで飲み放題なのが助かる。...

今日は2週間に1度の心療内科の診察日。 ここのところ、昼12時ごろに診察を受けている。 午前中は倦怠感などで思うように動けないからだ。 診察時、病状は相変わらずであることをそのまま伝える。 午前中は思うように動けず、午後から夕方ごろにやっと動けるようになり、深夜まで仕事をし...

今日は半年に一度の消防点検の日。 避難はしごの点検は限られた部屋だけ行われ、私の部屋はその対象なので立ち会いをしなければならない。 今の部屋は以前住んでいたマンションより狭く、物を置く余裕があまりない。毛布等もクローゼットに入りきらないため、部屋の通路に置きっ放し。...

今朝、引き取りの予約をしていたメガネスーパーへ行き、先週購入した眼鏡を受け取った。 あらためてメガネをかけ、かけ心地や見え方をチェック。 やはり、今までかけていたメガネよりもかなりはっきり見える。 店を出て周りを見回していても、何か見える世界が変わったようだった。...

今日は、楽天で注文していた洗濯乾燥機が届く日。 洗濯機ではなく、乾燥機能もついた洗濯乾燥機。これがポイント。 乾燥機能もついていれば、干す時間も節約できるからだ。 洗濯乾燥機と言っても1人用なので、寸法では通常の洗濯機とあまり変わらないようだ。 15時を過ぎて業者が来た。...

今朝はいつもに増して、一段と寒かった。 いつも通り朝食を摂るも、いつものようにもう一度横になって一休み。 公務員を辞めて、フリーライターになってからよくあるパターンだが、今日は昼まで起き上がれない。 昨日、ちゃんと眠れなかったこともあるが、今日の寒さは特にひどい気がした。...

今はめているメガネは度が進んできて物が見えづらくなってきたので、メガネスーパーに行って新しいメガネを買うことにした。 店に入ると早速店員が案内しに来て、店員に買いに来た趣旨を伝えると、とりあえず検査をしましょうということになった。...

今日は2週間に1回の心療内科診察日。 うつ病の治療中の身では、診察のために外出するのさえおっくうに感じる。 健常者からすれば信じられないことかもしれないが。 昼12時からの診察のため、11時半ごろに地下鉄に乗り込む。 この時間は高校生が多く、騒がしくて落ち着かない。...

自宅から歩いていけるピアゴが11/24に閉店してしまったため、周辺のスーパーをGoogleマップで探した。 歩いていける場所には他になかったため、やむを得ず自転車で行けるマックスバリュへ行くことにした。 自転車に乗るのはかなり久しぶり。半年以上か？...

最近、眠くなることが多い。 特に食後に眠くなり、ちょっと横になるといつの間にか眠ってしまっている。 眠気が強くなりやすいのは夕食後。 なぜか考えてみる。 歳のせい？それともうつ病の悪化？ちょっとしたことに疲れやすくなった？ 考えても、はっきりとした原因はよく分からない。...

公務員を辞めてフリーランスになってから、時間的に自由になり、好きな時にテレビを見ることもできるようになった。 大相撲も、毎日、リアルタイムで見ることができる。 私が主に応援しているのは、炎鵬、遠藤、御嶽海、栃ノ心、貴景勝など。 今場所では炎鵬がぎりぎりで勝ち越しできた。...

今日は2週間に1回の心療内科の診察日。 いつもどおり診察を受け、薬をもらってからファミレスへランチを食べに行く。 最近の自分のルーティンだ。 食後、近くにあるバスに乗って、今度は自宅近くのコンビニへ。 コンビニの手前で消防車が何台も集まっていた。火事か何かあったのだろうか。...

普段、外出時に履いているスニーカーが古くなり傷んでしまったため、新しい靴を買いに出かけた。 新瑞橋に東京靴流通センターがあったので、地下鉄に乗って行った。 季節は秋とはいえ、木枯らしが吹いて少し肌寒かった。 この季節は、上に何か羽織っていくかどうか迷ってしまう。...

昨日から首が痛い。 WEBライターという仕事は、四六時中パソコンに向かって作業をする関係上、どうしても長時間の間、同じ姿勢のままになってしまう。 通常は肩が凝ったりしやすいのかと思うが、整形外科の医師によると、私は生まれつき首の形状がストレートネックという状態になっているら...

私のようにフリーランスとして働いている者は、何件かのクライアント（依頼者：通常は会社）とライター契約を結んでおり、WEBライターとしてクライアントが要望する記事を執筆しているが、そのうちの1件との契約を解消することになった。...